Un reciente estudio de Climate Central reveló que las elevadas temperaturas nocturnas provocaron que los habitantes de la Ciudad de Guatemala perdieran en promedio 49 horas de sueño al año entre 2020 y 2025, mientras que en Villa Nueva la cifra alcanzó las 43 horas.

Según el informe, al menos ocho de estas horas perdidas están directamente vinculadas a los efectos del cambio climático antropogénico. Especialistas en salud explicaron que el cuerpo humano requiere reducir su temperatura corporal para conciliar un descanso profundo; sin embargo, el calor nocturno interrumpe este proceso natural, provocando microdespertares y reduciendo drásticamente la calidad del sueño.

¿Tú también has sentido que el calor ya no te deja dormir? Cuéntanos en los comentarios cómo has vivido este cambio de temperatura.